باور کردنِ آنچه میخواهید
پیکنیک کلاس ظهر است. ساعت یازده، آسمان بالای پارک خاکستری تیره است، باد سردی میوزد و برنامهی هواشناسی گوشی میگوید «باران شدید از ۱۱:۳۰». علی تمام هفته منتظر این پیکنیک بوده. میگوید: «باران نمیآید. ابرها کنار میروند. من میدانم.» علی واقعاً میداند؟
خواستن دلیل نیست
علی میخواهد باران نیاید - خیلی هم میخواهد. و همین خواستن باورش را به یک سمت میکشد. باور کردن چیزی به این خاطر که دوست داریم درست باشد، آرزواندیشی (wishful thinking) نام دارد. در زبان روزمره به آن خوشخیالی هم میگوییم.
در درس «دلیل خوب»، بن باور داشت نانوایی باز است، چون گرسنه بود و امیدوار بود باز باشد. آن هم آرزواندیشی بود. آزمونِ همان درس این را لو میدهد: اگر باور نادرست بود، باز هم این دلیل وجود داشت؟ اگر قرار بود باران بیاید، علی باز هم همانقدر میخواست که نیاید. خواستنش در هر دو حالت هست، پس نمیتواند چیزی دربارهی هوا به او بگوید.
ترازویی که یک کفهاش خالی است
ترازویی را تصور کنید. در یک کفه شاهدها را میگذاریم: ابرهای تیره، باد سرد، پیشبینی باران شدید. در کفهی دیگر، علی آنقدر که پیکنیک خشک میخواهد میگذارد. اما خواستن وزن ندارد. هر قدر هم که بخواهد، ترازو تکان نمیخورد.
برعکسش هم هست
ترس هم همینطور کار میکند. کسی که از پرواز میترسد ممکن است با هر تکان هواپیما باور کند که الان سقوط میکند. کسی که نگران امتحان است ممکن است پیش از دیدن نمرهها مطمئن باشد که رد شده. نخواستنِ چیزی هم به همان اندازهی خواستنش باور را به یک سمت میکشد.
پرسشی که باید بپرسید
آرزواندیشی را از درون سخت میشود دید، چون حس دانستن میدهد. علی گفت «من میدانم». پرسش خوبی که میتوانید از خودتان بپرسید:
اگر برایم فرقی نمیکرد، باز هم این را باور میکردم؟
غریبهای که پیکنیکی در کار ندارد، با دیدن همین ابرها و همین پیشبینی چه باور میکرد؟ معمولاً همان چیزی است که شاهدها میگویند. امید داشتن به یک پیکنیک خشک اشکالی ندارد. علی میتواند امیدوار باشد و چتر هم با خودش بیاورد.
در خانه امتحان کنید
- چیزی را در نظر بگیرید که دوست دارید درست باشد - دربارهی یک بازی، یک امتحان، یک برنامه.
- شاهدها را بنویسید، طوری که انگار غریبهای هستید که برایش فرقی نمیکند.
- باورتان از شاهدها بزرگتر است؟ آیا خواستن است که این فاصله را پر میکند؟
واژههای این درس
- آرزواندیشی - باور کردن چیزی چون دوست داریم درست باشد
ایدهی اصلی
اینکه بخواهید چیزی درست باشد - یا از آن بترسید - دلیلی برای باور کردنش نیست، چون این خواستن در هر حالتی هست. بپرسید اگر برایتان فرقی نمیکرد، باز هم باورش میکردید؟ هر قدر میخواهید امیدوار باشید، اما چیزی را باور کنید که شاهدها میگویند.